Sobremesa Curau de Cenoura
Frequência de consumo permitida: 1 vez por semana
Colesterol por porção 10 mg - 354 calorias por porção
Tempo de Preparo 30’
Redimento: 4 Porções
Dificuldade FÁCIL
Ingredientes:
½ Kg de cenoura raspada em pedaço
3 xíc. (chá) de água
1 lata de leite condensado desnatado
1 colher (sopa) de amido de milho
1 colher (chá) de canela em pó
Preparo:
Cozinhe as cenouras na água. Bata no liqüidificador com água do cozimento, o leite condensado e amido de milho. Despeje em uma panela e leve ao fogo baixo mexendo sempre até engrossar. Coloque em tacinhas individuais, polvilhe canela em pó e leve à geladeira. Sirva gelado.
Colesterol por porção 10 mg - 354 calorias por porção
Tempo de Preparo 30’
Redimento: 4 Porções
Dificuldade FÁCIL
Ingredientes:
½ Kg de cenoura raspada em pedaço
3 xíc. (chá) de água
1 lata de leite condensado desnatado
1 colher (sopa) de amido de milho
1 colher (chá) de canela em pó
Preparo:
Cozinhe as cenouras na água. Bata no liqüidificador com água do cozimento, o leite condensado e amido de milho. Despeje em uma panela e leve ao fogo baixo mexendo sempre até engrossar. Coloque em tacinhas individuais, polvilhe canela em pó e leve à geladeira. Sirva gelado.