Molho à Bolonhesa

Imprimir esta receita

Clique para ampliar


 

 

 

Frequência de consumo permitida: 1 vez por semana

Colesterol por porção 30 mg - 209 calorias por porção

Tempo de Preparo 25 minutos

Redimento: 4 Porções

 

Dificuldade: FÁCIL

 

Ingredientes:

 

200 g de carne moída sem gordura

4 tomates maduros

1 pimentão vermelho picado

1 pimentão verde picado 

1 cenoura picada

1 cebola pequena picada

1 alho poró pequeno picado

1 ramo de aipo picado

250 ml de vinho tinto seco

1 ramo de ervas aromáticas

2 colheres (sopa) de óleo vegetal

Sal e pimenta a gosto

 

Preparo:

 

Em uma panela aqueça a óleo e refogue o alho e a cebola.

Acrescente a carne moída e cozinhe até que comece a secar. 

Junte o vinho e deixe ferver até que evapore todo o álcool.

Adicione os legumes, exceto os tomates, e cozinhe em fogo médio, mexendo de vez em quando.

Misture o tomate picado, o ramo de ervas, tempere com sal e pimenta e mexa bem.

Cozinhe durante 10 minutos aproximadamente, mexendo sempre.

Apague o fogo, retire o ramo de ervas e sirva quente.

 



» Clique aqui e confira todas as receitas cadastradas em nosso site



Congresso Brasileiro de Arritmias Cardíacas 2016 - Dr.
 
Associação Entre Apneia Obstrutiva do Sono e Infarto Do Miocárdio: Uma Revisão Sistemática -

Resumo

A apneia obstrutiva do sono (AOS) tem sido associada a fatores de risco cardiovascular, porém a relação entre a AOS e doença cardiovascular ainda é controversa.

 
Periodicamente estaremos divulgando aqui receitas simples mas saudáveis, de fácil preparo e de excelente sabor.

Última Receita :
Entradas: Rocambole de Batatas Com Espinafre
 
Não deixe de acessar este espaço. Mensalmente estaremos sempre colocando diversas dietas e orientações para melhor atender nossos clientes.

Última Dieta/Orientação :
Teor de Colesterol Nos Alimentos
 
 
 
Acesso Rápido
» Conheça a Eletrocor » Novidades Eletrocor
» Nossos Profissionais » Receitas Saudáveis
» Área de Atendimento » Material Eletrocor
» Rede de Atendimento » Fale Conosco
Atendimento : ( (54) 3223.1222
Laboratório Cárdio Diagnóstico
Rua Bento Gonçalves, 2048 - 2º andar
Fax (54) 3223-3698
eletrocor@eletrocorcardiologia.com.br
Caxias do Sul - RS