Massas: Macarrão Ao Molho de Atum

Imprimir esta receita

Clique para ampliar

 

 

 

 

Frequência de consumo permitida: 3 vezes por semana

Colesterol por porção 116 mg - 735 calorias por porção 

Tempo de Preparo 30 minutos

Redimento: 5 Porções

 

Dificuldade: FÁCIL

 

Ingredientes :

 

500 g de massa curta (fusili)

5 litros de água

Sal grosso


Ingredientes do Molho:


5 colheres (sopa) de azeite de oliva

2 dentes de alho amassados

1 cebola pequena picada

1 lata de atum em água, em lascas (170g)

500 g de tomates sem pele e sem sementes cortados em cubos

½ xíc. (chá) de salsinha picada

¼ xíc. (chá) de manjericão picado

Sal a gosto

 

Preparo:

 

Cozinhe a massa ”al dente” na água e sal grosso. Escorra e mantenha aquecida.

 

Preparo do Molho:

 

Em uma panela, aqueça o azeite, doure o alho e a cebola. Acrescente os tomates e ferva por aproximadamente 5 minutos. Junte o atum, mexa bem e desligue o fogo. Adicione a salsinha e o manjericão. Acrescente sal se necessário. Misture o macarrão com o molho e sirva. 

 



» Clique aqui e confira todas as receitas cadastradas em nosso site



Congresso Brasileiro de Arritmias Cardíacas 2016 - Dr.
 
Associação Entre Apneia Obstrutiva do Sono e Infarto Do Miocárdio: Uma Revisão Sistemática -

Resumo

A apneia obstrutiva do sono (AOS) tem sido associada a fatores de risco cardiovascular, porém a relação entre a AOS e doença cardiovascular ainda é controversa.

 
Periodicamente estaremos divulgando aqui receitas simples mas saudáveis, de fácil preparo e de excelente sabor.

Última Receita :
Entradas: Rocambole de Batatas Com Espinafre
 
Não deixe de acessar este espaço. Mensalmente estaremos sempre colocando diversas dietas e orientações para melhor atender nossos clientes.

Última Dieta/Orientação :
Teor de Colesterol Nos Alimentos
 
 
 
Acesso Rápido
» Conheça a Eletrocor » Novidades Eletrocor
» Nossos Profissionais » Receitas Saudáveis
» Área de Atendimento » Material Eletrocor
» Rede de Atendimento » Fale Conosco
Atendimento : ( (54) 3223.1222
Laboratório Cárdio Diagnóstico
Rua Bento Gonçalves, 2048 - 2º andar
Fax (54) 3223-3698
eletrocor@eletrocorcardiologia.com.br
Caxias do Sul - RS