Arroz Com Nozes e Açafrão

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Frequência de consumo permitida: sem restrições

Colesterol por porção 0 mg - 233 calorias por porção 

Tempo de Preparo 30 min 

Redimento: 6 Porções

 

Dificuldade: FÁCIL

 

Ingredientes:

 

2 colheres (sopa) de óleo de milho ou canola

2 colheres (sopa) de cebola picada

1 dente de alho espremido

2 xícaras (chá) de arroz lavado escorrido

2 cubos de caldo de galinha

½ xícara de (chá) de nozes moídas

1 colher (sopa) de manjericão picado

½ colher (chá) de açafrão ou cúrcuma em pó

4 xícaras (chá) de água fervente 

 

Preparo:

 


Em uma panela, coloque o óleo, a cebola e o alho, e deixe dourar levemente. Acrescente o arroz e
refoque por alguns minutos. Junte as nozes, o manjericão, o açafrão, o caldo de galinha e a água fervente. Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por 20 minutos ou até que o arroz fique seco. 



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Congresso Brasileiro de Arritmias Cardíacas 2016 - Dr.
 
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Resumo

A apneia obstrutiva do sono (AOS) tem sido associada a fatores de risco cardiovascular, porém a relação entre a AOS e doença cardiovascular ainda é controversa.

 
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